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高雄有個很好的登山健行的好去處,那就是壽山俗稱柴山,海拔356公尺,也名列小百岳之一,但三角點位置不知在哪?不過,對於肉腳的我,達到運動效果最重要啦~身為高雄在地人,柴山幾乎很少來爬,加上多年去大陸工作,爬的次數寥寥可數,直到去年參加ㄚ堯同學女兒的喜宴受到同學的健康感言影響,才又開始激起我的爬山動能!

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在一次非常要好同學ㄚ堯的女兒出嫁喜宴上,ㄚ堯一直期盼我們這群上了年紀的老同學多運動,尤其是多爬山,偶說不行喔!膝蓋關節會痛,且醫生說健走就好,登山會傷膝蓋的,結果他說年輕到現在一直爬山膝蓋好得很,只要注意動作細節就可避免,爬山好處多多舉了很多例子,他說他是柴山奉茶隊的一員,一有空就背20公升水上盤榕,看過癌症患者爬到病好了,肚子男爬到變帥哥~~等等,總之絕對保證身體健康有活力,要活就要動!

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