為了要消滅腹部那團贅肉，最近特別勤於運動尤其是爬山！雖然天氣熱到爆！還是堅持向目標前進，爬山是最有效的也是我喜歡的運動，利用假日連續兩天到柴山爬山從龍泉寺上去走好漢坡一路到盤榕來回，大量的流汗全身濕透，換了兩件乾衣服，流汗既排毒，真是爽快啊~
隔天胸部忽然有抽痛的感覺，像被電到一樣且不定時疼痛，沒多久發現胸部位置出現幾個紅點紅腫發癢，以為是流汗造成的汗疹，就不以為意，又過兩天紅腫未消且胸部抽痛得更加厲害，這時候又不知怎麼的發生嚴重腹瀉拉肚子，連喝水也拉，想想也沒吃到甚麼不潔的東西啊？拉到快虛脫．只好跑一趟住家附近診所，醫生說是腸胃炎開了藥，一天過後腹瀉狀況未除，只好使出最後手段再去診所自費打針後才好轉．但胸部的紅腫仍舊未消，且出現水泡，神經抽痛得厲害，抽痛到晚上根本無法睡覺很不舒服，腹瀉打完針後順便去皮膚科給醫生看看，拉起衣服，醫生馬上變臉說是"皮蛇"~~蝦咪!!!常常聽老一輩人說"斬皮蛇"這個名詞，啊阿我竟然中了傳說中的恐怖皮蛇~~天呀！醫生解釋說可能是壓力過大太累造成身體免疫力下降，引起藏於神經節的水痘病毒再次復發～想想莫非是連續爬兩天山，體力透支未充分休息造成？而腸胃不適感染腸胃炎是否也跟免疫力下降有關？運動是好事，但過頭就不好了，且要適時補充水分與休息，尤其是上了年紀的人，此病毒一般好發於50歲以上的人.
醫生說皮蛇要很小心，幸好有特效藥(ACYCLOVIR)可醫治，健保局擴大開放給付範圍，叮嚀務必按時服藥，避免病毒擴散纏繞全身(原特效藥健保局只給付給長於嚴重部位的人,如眼睛周圍部位，易造成失明)．也交代服特效藥時要多喝水，會傷腎與傷肝，這下完了，腹瀉還未復原又要吃特效藥，身體已夠虛弱了不知會不會更傷身啊？沒辦法，還是先解決皮蛇要緊，等身體復原再補充營養了！
所謂的皮蛇就是帶狀疱疹，是由一種叫水痘帶狀疱疹病毒感染所引起的，許多人在小時候就有得過這種病毒，也就是長水痘，等到幾個禮拜後水痘症狀消失，看起來好像是好了，其實不然，病毒仍然潛伏於我們的神經節裡面，等到哪一天身體的抵抗力變弱了，病毒很可能再度活躍起來，讓原本潛伏神經節發炎受傷，還會沿著神經節分布的地方，在皮膚上引起紅疹水泡，也就是說，帶狀疱疹是水痘病毒復發所引起的疾病．
因神經有一定的走向，所支配的皮膚大都是呈長條形左右對稱的分布，所以帶狀泡疹往往是長長的一條蔓延在胸部，軀幹或頭頸臉部的一邊，像蛇繞著身體一樣，閩南語將帶狀疱診稱為皮蛇，是很傳神的形容．在以前醫學未進步時期，使得民間各種"斬皮蛇"作法孕育而生．不斬等到皮蛇纏繞身體一圈就將死亡，真是嚇死人了啦！ 斬蛇皮現在來講，只會徒增傷口細菌感染的機會，可千萬不要去嘗試才好．都是甚麼年代了還信這個，妳說是不！
帶狀疱疹除了皮膚上的症狀外，還會因為神經發炎而產生程度不一的疼痛感，發病時通常會先在身體的某一側會有深部疼痛的感覺，很容易被誤認為是心絞痛或腎結石等其他問題，到2至3天後皮膚才會出現一個個紅疹，嚴重時會形成排列成長條狀的水疱或膿包，之後水泡會結痂掉落，如果沒有其他併發症發生的話，大多數患者的症狀可在2~3個星期之後就會逐漸消失，老年人則可能需要3~4個星期，絕大多數的帶狀疱疹患者一生中只會發病一次．
啊那它會不會傳染呢？帶狀皰疹會經由飛沫或直接接觸而傳染，不過由於大多數人小時候曾感染過水痘，身體已產生免疫力，假若此時接觸到帶狀皰疹患者並不會因此就發病．而對於不曾感染過水痘的人，和帶狀皰疹患者接觸，則是有機會感染上水痘的．
可能的併發症:
疱疹後神經痛>皮膚症狀消失後，惱人的疼痛卻仍然可能持續,，成為疱疹後神經痛，這在老年人或抵抗力差的病人很容易發生．嚴重時可能會持續一整年後才消失．
細菌感染>帶狀皰疹患者的皮膚容易受到細菌感染，導致發炎或留下疤痕．
眼部併發症>帶狀泡疹如果長在眼睛或鼻子附近，則可能會侵犯到眼睛，嚴重時會導致失明，需特別小心．
帶狀泡疹比較容易發生在免疫力較低的人身上，例如年齡較高，患有其他疾病或剛動手術或使用免疫仰制藥物以及壓力大，酗酒等等的人較易得帶狀皰疹，傳說泡疹若繞行身體一圈會死亡，其實這種狀態很少見，而是發生在原本就有其他惡性疾病或免疫力很弱的人的身上，最後導致死亡的原因並非是帶狀皰疹，而是患者本身的其他疾病引發造成．
正確治療，遠離疼痛
帶狀皰疹的治療主要在於止痛，消炎，預防感染和縮短病程，治療分為兩個階段
1.發疹期間：口服抗病毒的藥物能夠抑制病毒的繁殖，發現得早，及早服用，都可以縮短發病及神經痛的時間，止痛藥可以幫助緩解神經發炎所帶來的疼痛，抗生素則可以防止細菌感染．
2.疱疹神經痛：少數病患可能持續疼痛1年之久，口服抗憂鬱劑或抹辣椒膏，抑制疼痛效果還不錯．
提高對病毒的抵抗力，如果身體免疫力降低，會讓躲在體內的水痘～帶狀皰疹病毒有可趁之機再度活化而致病．也因此要保持身體健康進而維持免疫力，是提高對病毒的抵抗力，預防病毒再度復發的不二法門．一旦發生疑似症狀，要盡速接受皮膚科醫師詳細診斷與正確治療，才能減少後遺症的發生．患者要有充分的休息與適當的營養，不要自行將水疱刺破，否則容易引起感染且會留下難以抹滅的疤痕，也不要隨意聽信偏方或塗抹成分不明的藥膏，以免延誤病情，導致治療更為困難．
雖然目前尚沒有方法清除體內的水痘～帶狀皰疹病毒，也無法預測病毒可能復發的時間，不過對於還沒有感染水痘的孩童，目前已經有預防水痘的水痘疫苗，接種後可以促進對水痘病毒的免疫力，也有助於降低帶狀疱疹發生的機會．
此次皮蛇事件花了三個多星期才復原，特效藥ACYCLOVIR確實有效，健保只給付六天藥份，過了就須自費，聽說很貴就是了，除非很嚴重，不然六天特效藥服用後就完全抑制住病毒，慢慢自癒．總之～若皮膚上有任何不尋常的紅腫發炎，還是要趕快找皮膚科醫生看看，千萬不要自以為是，沒什麼關係！嚴重了反而延誤治療時機就得不償失了．
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